儿童言语呼吸支持不足的训练方法

儿童身体各器官发育还未成熟，在生理特点上有异于成人。幼儿呼吸系统的生理特点表现如下：

（1）年龄越小，呼吸频率越快；由于呼吸中枢发育未成熟，易出现呼吸节律不齐现象。

（2）呼吸肌比较弱，正在发育，呼吸时胸廓的活动范围小，呼吸动作浅表。

（3）呼吸功能的储备能力均较低，比如肺活量、呼吸量等均较成人小，呼吸道阻力较成人大。

因此，幼儿说话时易出现呼吸系统不能提供足够的气流支持，常导致说话中途断句、气喘、经常中途停顿换气、说话声音响度逐渐降低等现象。当儿童患呼吸道疾病或因其他疾患导致言语障碍时，更易发生呼吸功能不全、言语呼吸支持不足等现象。比如，听障儿童言语表达时常出现呼吸支持不足等。

言语呼吸支持不足儿童应多进行唱歌、游戏、朗诵等活动，经常参加体育锻炼，这些活动能够增加肺活量，锻炼呼吸肌，提高呼吸中枢的神经调节功能，增强言语活动时的呼吸支持。下面，我们为大家介绍五种改善言语呼吸支持不足的趣味训练方法，以及言语呼吸训练的亲子小游戏。一起来试试吧!

一、趣味训练方法

1、准备物品

泡泡水、风车、纸青蛙、蜡烛、气球、鞋盒、彩色纸、画笔、尺子、剪刀、纸碗、小球、吸管。

2、训练方法（由易到难）

方法一：吹泡泡

用泡泡吹筒沾上泡泡水，将其靠近孩子口前。孩子深吸一口气后，对着泡泡筒呼气，尽可能吹出一长串泡泡。

方法二：吹风车

把风车放在孩子嘴前。孩子尽量用鼻深吸气后，用力将气流从口呼出，使风车转动起来。重复此过程，逐渐使转动速度加快。

方法三：吹纸青蛙

先准备好一只纸青蛙。孩子深吸一口气后，快速用力对着纸青蛙吹气，使纸青蛙向前跳动。（可使用纸团、纸杯、纸碗、小药盒和乒乓球等物品代替纸青蛙）

方法四：吹蜡烛

①点燃一根蜡烛。孩子深吸一口气后，用力呼气将蜡烛吹灭。

②点燃两根蜡烛，竖列于孩子前面。孩子深吸一口气后，用力呼气吹蜡烛，一口气把两根蜡烛吹灭，训练快速呼出时的气体量。

③点燃三根蜡烛，竖列于孩子前面。孩子深吸一口气后，用力呼气吹蜡烛，一口气把三根蜡烛吹灭，呼气的深度和力度较前面两种方式要强，难度较大。

（可以邀请家庭成员加入，通过比赛等方式提高呼气训练的趣味性。）

（注意用火安全！）

方法五：吹气球

准备好一个气球。孩子用嘴堵住气球口，鼻子深吸一口气，然后用力呼气，同时气球口要避免漏气，直至气球吹大鼓起。

二、亲子小游戏——“快乐足球场”

亲子游戏-“快乐足球场”

示范视频观看地址：https://mp.weixin.qq.com/s/8-_byk7hLzA38mLSTmMvBw

操作方法：训练难度可以选择相同长度不同粗细的吸管进行练习。长度相同，吸管越粗越容易吹气，吸管越细，吹气难度越大。

随着年龄增长，儿童呼吸肌逐渐发育和膈肌下降，胸廓前后径和横径增大，出现胸腹式呼吸，呼吸功能会逐渐增强。通过以上一些有趣的游戏方法使儿童居家快乐地进行呼吸支持训练，能促进儿童增大肺活量，改善儿童发音气短，说话声音小的现象，增强言语呼吸的支持能力，有利于儿童说话更为流利连贯，提高语音清晰度。

（作者：张伟锋，南京特殊教育师范学院、中国康复医学会科学普及工作委员会；谢汶真、曹芸，南宁儿童康复中心）