5月7日上午，延安大学咸阳医院康复医学科主任胡亚妮组织科室临床护理专业组一行12人前往咸阳市渭城区不老帮养老院进行了一场以“关爱银龄 健康同行”为主题的科普义诊活动，此次活动旨在提高老年人健康意识，增强自我防护能力，丰富精神文化生活，为老年人的健康和幸福生活贡献力量。

刘文静护士长为老人讲解肌少症的成因、症状、危害及预防方法，通过图片、数据和案例，让老人深刻认识肌少症带来的危害，现场为老人测量皮脂厚度，并且还介绍简单易学的锻炼方法。通过讲座，老人对肌少症的预防有更深入了解，增强了健康意识，很多老人表示会改变生活习惯，加强锻炼。

张雨主管护师结合实际案例，分析跌倒的常见原因，如环境因素、身体机能下降等，教授老人预防跌倒的实用技巧，如正确使用辅助器具、改善家居环境等，强调跌倒后正确的处理方式，带领老人一起做椅子操，增强老人核心肌群力量，有效预防跌倒。

刘敏、薛娜护士长带领老人一起做“天气预报”的游戏，锻炼老人的反应能力和记忆力，现场气氛活跃，老人积极参与，游戏中工作人员关注老人的安全，适时给予帮助和鼓励。游戏让老人在娱乐中锻炼大脑反应能力和身体的协调性，提升幸福感和归属感，老人脸上洋溢着笑容，活动后还意犹未尽地讨论游戏。

刘敏护士站带领一行人员进入病房，对一些因病卧床的患者给予了康复护理指导，指导工作人员引流管的护理及观察、长期卧床患者坠积性肺炎及压力性损伤的预防措施、脊髓损伤患者康复锻炼方法等。养老院工作人员表示接受了此次培训后，对他们工作的帮助非常大，希望以后有更多的合作。

  “关爱银龄 健康同行”科普义诊活动的成功举办，为我们积累了宝贵的经验。未来，延安大学咸阳医院将继续秉持关爱老年人健康的宗旨，定期开展此类活动，不断丰富活动内容和形式，提高服务质量和水平。同时，积极探索多元化的关爱老年人健康服务模式，联合更多社会力量，共同为老年人的健康保驾护航，让老年人真正实现老有所养、老有所医、老有所乐，安享幸福晚年。